按摩三阴交穴帮助女人延缓衰老
2024-04-25 12:14:17

按摩三阴交穴帮助女人延缓衰老

按摩三阴交穴帮助女人延缓衰老

按摩三阴交穴帮助女人延缓衰老

三阴交穴在小腿内侧,按摩脚踝骨的阴交最高点往上三寸处(自己的手横着放,约四根手指横着的穴帮宽度)。三阴交穴有助于延缓衰老,助女推迟更年期,人延保证女人的缓衰魅力。

紧致脸部肌肉,按摩使脸部不下垂经常伤害脾,阴交脸上及全身肌肉都会加快松弛。穴帮如果想在40岁之后,助女还能对抗地球的人延引力,保证脸部和胸部不下垂。缓衰除了饮食要规律之外,按摩还要经常在晚上9点左右,阴交三焦经当令之时,穴帮按揉左右腿的三阴交穴各20分钟健脾,因为三阴交是脾经的大补穴位。

调月经,祛斑,祛皱,祛痘三阴交是脾、肝、肾三条经络相交汇的穴位。其中,脾化生气血,统摄血液。肝藏血,肾精生气血。女人只要气血足,那些月经先期、月经后期、月经先后无定期、不来月经等统称为月经不调的疾病都会消失。而女人脸上长斑、痘、皱纹,其实都与月经不调有关。只要每天晚上9点至11点,三焦经当令之时,按揉两条腿的三阴交各15分钟,就能调理月经,祛斑、祛痘、祛皱。必须坚持每天按揉,按揉一个月之后,才能看得到效果。

保养子宫和卵巢人体的任脉、督脉、冲脉这三条经脉的经气都同起于胞宫(子宫和卵巢)。其中,任脉主管人体全身之血,督脉主管人体全身之气,冲脉是所有经脉的主管。每天晚上5点至7点,肾经当令之时,用力按揉两腿的三阴交穴各15分钟左右,能保养子宫和卵巢,促进任脉、督脉、冲脉的畅通。女人只要气血畅通,就会面色红润白里透红,睡眠踏实,皮肤和肌肉不垮不松。

(作者:汽车配件)