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老年便秘 多喝猪血菠菜
  来源:永川市某某照明业务部  更新时间:2024-05-28 06:31:59
很多老人都深受便秘的老年困扰,现推荐一款猪血菠菜汤,便秘菠菜可有效缓解。多喝

老年便秘 多喝猪血菠菜

原料:猪血200克,猪血菠菜250克,老年水500毫升,便秘菠菜调料适量。多喝

制法:

1.猪血洗净切成块,猪血菠菜洗净切成小段;

2.水烧开后放入猪血和适量油、老年盐,便秘菠菜再烧开后放入菠菜煮熟,多喝加入调料即可。猪血


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